fbpx
Strona główna » Obiady » Czerwone tajskie curry z kurczakiem i warzywami

Czerwone tajskie curry z kurczakiem i warzywami

Dodane przez Alicja Ogonowska
Czerwone tajskie curry

Dotąd twardo byłam całym sercem team żółte curry. Przyszedł w końcu czas na małą odmianę i postanowiłam wykorzystać zapasy czerwonej pasty curry. Do kupienia online, w większych marketach lub na tygodniach azjatyckich w tych trochę mniejszych. Można również zrobić samemu, ale na to ja jestem za leniwa 😁. W tym szybkim obiedzie wylądowały resztki warzyw. Uwielbiam takie dania, gdzie nie ma znaczenia co mam akurat pod ręką. Czy będzie to pół papryki, pół cukinii czy może napoczęta paczka mrożonych warzyw – nada się!

Czerwone tajskie curry

Czerwone tajskie curry z kurczakiem i warzywami

Dotąd twardo byłam całym sercem team żółte curry. Przyszedł w końcu czas na małą odmianę i postanowiłam wykorzystać zapasy czerwonej pasty curry.… Obiady curry, czerwone curry, obiad, tajskie curry European Wydrukuj
Porcje: 2 Całkowity czas: Czas gotowania:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat

Składniki

  • duża pierś z kurczaka (w wersji wege można pominąć, dać tofu albo ciecierzycę)
  • 50g czerwonej soczewicy
  • mała cebula
  • 3 ząbki czosnku
  • papryka
  • czerwona pasta curry
  • pół puszki mleka kokosowego - nie chciałam tego robić aż tak kokosowego, jak lubicie to śmiało można dać całą puche, ja polecam miąższ kokosowy, wtedy można to sobie wymieszać z wodą i mieć tyle ile się chce
  • woda, olej

 

  • do podania: jogurt naturalny i nerkowce

Przygotowanie

🔸Cebulę i czosnek posiekać i podsmażyć na oleju z 2 łyżkami czerwonej pasty curry.

🔸Dodać pokrojonego w małe kawałki kurczaka i paprykę, podsmażyć.

🔸Czerwoną soczewicę dokładnie opłukać, dorzucić na patelnię, dolać 2-3 szklanki wody, przykryć i dusić ok. 15 min, co jakiś czas mieszając.

🔸Kiedy soczewica będzie już miękka, dodać mleczko kokosowe i chwilę gotować aż do zgęstnienia. Spróbować, w razie potrzeby (dużo zależy od marki pasty) dosolić, doostrzyć lub dodać więcej pasty curry.

🔸Podawać z ryżem lub chlebkami naan, z kleksem jogurtu dla złagodzenia ostrości i nerkowcami dla chrupkości!

Zobacz również

Zostaw komentarz


The maximum upload file size: 8 MB.
You can upload: image, document.
Links to YouTube, Facebook, Twitter and other services inserted in the comment text will be automatically embedded.